Scopul terapiei îl reprezintă găsirea soluțiilor pentru problemele, blocajele, barierele care interferează cu bunăstarea emoționala și mentală.

Se adresează atât persoanelor aflate într-un impas cât si celor care recurg la terapie ca un mijloc de cunoaștere si dezvoltare personală, pentru îmbunătățirea încrederii în sine sau ceilalți, probleme legate de stres, dificultăți în gestionarea unor emoții, probleme rezultate în urma interacțiunii și comunicării cu ceilalți, dezvoltarea abilităților de rezolvare a problemelor, etc.